《不戴套的瑜伽教练3》第一集确实很惊艳，以及波奇塔为牺牲自己拯救电次说：我喜欢听电次讲自己的梦想，这是契约，我把心脏给你，让我看看电次的梦想吧！波奇塔小狗+电锯的形态设定蛮有趣，可第1集就光速下线了，开局一人一狗的设定变成男主一人之后的剧情就相对平淡了，可能首集因为波奇塔的话会把自己代入进去所以对男主的梦想和发展很是期待，原以为主角猥琐低俗只是角色的设定，但是整部剧到处都是性暗示，以为定位是成人动漫，但是没想到主角才16岁，周围同事都是大姐姐，直属长官玛奇玛更是常常用性暗示PUA小弟弟，姬野前辈喜欢秋，但跟男主那晚上的事情也过于莫名其妙的主动，8集下来，惊艳只在第1集，不像进击的巨人或东京食尸鬼那样的动作漫，更像看一部文艺片，整体中规中矩，3星。